Božanstvena salata sa tunom: Lagani obrok koji će vas zasititi!

Salata koja vam u potpunosti može zameniti obrok.

Sastojci Količina
konzervirana tuna 350 g
konzerviran grašak 300 g
konzervirana zrna kukuruza 300 g
pirinač 200 g
peršun po ukusu
limun 1
mešavina začina 1 kašika
maslinovo ulje po potrebi
so po ukusu
mleveni crni biber po ukusu

Kako pripremiti

  • U šerpi sa provrelom vodom skuvajte pirinač i iscedite ga kroz cediljku. U dublji sud stavite tunu i usitnite je kašikom.
  • Dodajte zrna graška i kukuruza.
  • Peršun sitno iseckajte i dodajte u sud. Limun iscedite, pa dodajte i njega. Zatim dodajte maslinovo ulje, posolite, pobiberite, dodajte mešavinu začina i na kraju proceđeni pirinač, pa sve promešajte da se lepo sjedini.
  • Salatu servirajte i poslužite. Prijatno!